Yoga em Icaraí – Vatayana Espaço de Yoga

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Categoria Principal: Saúde

A proposta do  DAKSHINA TANTRA YOGA*, método milenar de Yoga, é  buscar o equilíbrio da personalidade através da energização dos centros sutis denominados Chakras, os quais são trabalhados para capacitar cada indivíduo a enfrentar e superar seus problemas e realizar suas potencialidades mais profundas. A evolução pessoal do aluno é nossa meta.

• As Técnicas Tântricas incluem posturas físicas (asanas), meditação, mantras, yantras(visualizações), entre outras.

• As aulas incluem, conforme o caso, a técnica do Yoga Kuruntha (yoga com cordas) – usada para aumentar o tônus muscular e propiciar a flexibilidade necessária para a prática do tantra yoga.

  • Oferecemos aulas personalizadas, em turmas limitadas (máximo de 8 alunos),  com acompanhamento permanente.
  • Técnicas terapêuticas para tratamento de vários desequilíbrios físicos e psicológicos.
  • Aulas especiais para gestantes e pós-parto.
  • Programa de Reeducação Alimentar com yoga, orientado pela profissional de yoga e nutricionista Maria Goretti Coelho.
  • Yoga para Crianças com o profissional André Latham.
  • Meditação gratuita para alunos.

Publicado por : vatayana

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  • Endereço: Rua Otavio Carneiro 100, sala 903, Niterói - RJ
  • Website: http://www.vatayana.wordpress.com
  • Telefone(s): 9490-8119
  • Email: vatayana.yoga@gmail.com
  • Horário de Funcionamento: 7h às 9h e 17h às 21h

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