Psicologia Jéssica Martins de Ugalde

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Categoria Principal: Saúde

Terapia Cognitivo Comportamental – Ansiedade, depressão, estresse, fobias, entre outros.

Atendimento psicológico / psicoterapeutico à crianças, adolescentes e adultos, com hora marcada, em Icaraí. Rua Mariz e Barros e Rua Otavio Carneiro. Telefones 2619-2629 / 8885-0580.

“Se pudermos reorientar
nossos pensamentos e emoções e reorganizar
nosso comportamento, então poderemos não
só aprender a lidar com o sofrimento mais facilmente,
mas, sobretudo e em primeiro lugar,
evitar que muito dele surja”
Dalai Lama

A psicoterapia auxilia a identificar pensamentos e crenças disfuncionais, as causas dos problemas emocionais / comportamentais e como lidar com eles. O paciente passa a ter controle sobre fatores que antes ignorava e que lhe causavam prejuizos ou sofrimentos. Os resultados podem ser rápidos e o pacente tem a possibilidade de levar uma vida saudavel e prazerosa.

Jéssica M. Ugalde
Psicóloga
CRP 05/36732


Publicado por : jessicapsi

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