Yoga para Crianças

Divulgue isto!

Categoria Principal: Escolas e colégios

O Yoga Lúdico Niterói oferece aulas de Yoga em Niterói para Crianças de 2 a 4 anos com os pais, 4 a 7 anos, 7 a 11 e 12 a 15 anos.

O Yoga Lúdico Niterói está presente em Creches, Pré-escolas, Studios de Yoga, Espaços Terapêuticos e Condomínios na Cidade de Niterói no Estado do Rio de Janeiro

O Yoga para Crianças é um momento para aquietar a mente. Seu objetivo essencial é a busca do equilíbrio e da harmonia. A prática desenvolve equilíbrio e inteligência emocional, ajudando a controlar a ansiedade e reduzir os níveis de estresse. É uma boa base para uma vida adulta alegre e saudável.

  • Favorece muito a concentração, a disciplina, uma boa postura e uma respiração correta, muito importantes para o desenvolvimento e a melhora do desempenho escolar da criança;
  • As crianças ampliam as percepções do corpo e da mente para crescer com saúde física e mental. Recebem ferramentas que auxiliam a superar e compreender os medos e os estados de ansiedade;
  • Ajuda crianças hiperativas a desenvolverem controle e percepção de sua condição acelerada ao ser guiada a um ponto de concentração e introspecção. Ao mesmo tempo, os mais introvertidos aprendem a se soltar com os exercícios que estimulam a criatividade;
  • Ajuda o pequeno praticante a cultivar  a tranqüilidade nos pensamentos, emoções, atitudes. Colabora para uma auto-imagem positiva e equilibrada. Desperta a consciência não competitiva;
  • Melhora a saúde de forma geral e estimula o funcionamento do sistema imunológico.
  • Promove um corpo mais flexível e forte, previnindo problemas de coluna na idade adulta.

Para alcançar esses objetivos o Yoga Lúdico Niterói utiliza Jogos, Contação de Histórias, Respirações, Posturas de Yoga executadas individualmente, em dupla e em grupo. Estímulos sensoriais e sinestésicos, Relaxamentos.

Tudo isso acontece em uma Atmosfera Leve, Acolhedora e Lúdica!


Assista a matéria realizada pela TV Alerj sobre o Yoga com os Pais: http://www.youtube.com/watch?v=rcv3m2K_rv0

Agende uma prática experimental! Saiba mais em: http://www.YogaLudicoNiteroi.com.br

Conheça o nosso blog de Yoga em Niterói para Crianças:

http://www.yogaludiconiteroi.blogspot.com/


Publicado por : yogaparacriancas

Deixe sua opinião sobre a pagina : Yoga para Crianças